adobe官方出的photoshop中文教程,不需要再看其它的教程了,
https://helpx.adobe.com/cn/photoshop/using/workspace-basics.html
生活工作中的一些心得体会
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被防狼喷雾喷到了怎么办?
今天看电视剧《真相捕捉》时,从里面学到了一招,男主被防狼喷雾喷到了,女警女主告诉男主了尽快恢复的方法,那就是尽量睁开眼,迎着风。
我想这样做应该是想让风把那喷雾尽快刮走吧。没试过,不知道这招管用不。
喜马拉雅音频在手机APP可直接下载,但下载的是x2m格式,在其它地方没法直接播放。通过百度搜索,找到了一个下载转换软件。下载地址如下:
http://www.121down.com/soft/softview-105571.html
软件名字:x2m decoder.121
这个软件是电脑版,简介:
“x2m decoder是一款好用的x2m文件解密工具,主要用于解密喜马拉雅下载的x2m格式音频,x2m是喜马拉雅专有的一款加密音频文件,需要通过喜马拉雅进行播放,很多朋友想转化成mp3,答案是否定的因为加密无法转换,可以试试x2m decoder,解密之后就可轻松转换了,另外还可以下载喜马拉雅免费的音频文件!”
解密已经下载的x2m 文件时,只需要点击 x2mdec 按纽,然后选择 x2m 文件所在的目录就行了。
也可以自动下载一个专辑的所有视频。只需要把那个专辑的网址粘贴到上部文本框,点info按钮就行了。它会自动分析下载专业的音频并转换格式为m4a.如需要mp3格式可用格式工厂转换,但文件会变大。
如果要下载会员的音频,你必须也要用喜马拉雅的会员账号才行。
在配置文件config.ini中要加上会员的cookies,它可以在浏览器的F12中查到。
cookies=1&_token=11111112222223311aefawefaef23423423
下载速度很快的。
一般专辑文件较多,为了方便听,我下载了一个带列表的html5音频播放器,设置好,连音频文件一同传到网站下。用手机打开网站就就可以直接听了。
网站不支持的话可以设置一下mime类型。
添加扩展名m4a 类型audio/x-m4a
淘宝平台和阿里平台平时我们经常听到看到,其实它不单是指淘宝网和阿里巴巴这两个网站,还包括很多,今天在淘宝网上看到了,整理出来,让大家也涨涨芝士。
阿里平台:指包括淘宝平台、阿里巴巴中文站(域名为1688.com)、阿里巴巴国际站(域名为alibaba.com)、天猫国际网站(域名为tmall.hk)、速卖通(域名为aliexpress.com)、一淘网(域名为etao.com)、阿里妈妈(域名为alimama.com)、阿里云网站(域名为aliyun.com)、虾米(域名为xiami.com)、云OS(域名为yunos.com)、点点虫(域名为ddchong.com)、菜鸟(域名为cainiao.com)、神马搜索(域名为sm.cn)、良心大药房网(maiyao.liangxinyao.com)、盒马(域名为freshhema.com)等网站及客户端。
单位LED屏在二楼楼外,数据线在二楼。更改内容需要将内容保存到U盘,U盘插到数据线,自动上传。插U盘时看不到大屏幕的。
在电脑上编辑完内容。导出到U盘,插到数据线上,到一楼观看,内容没有变化 。估计是长时间不用,接触不良。将U盘重插几次,下去观看,没变化,回想设置,更改的内容节目是设置了显示日期段的,没有加显示时间,电脑上修改加入显示时间。这次屏幕内容有了。但不是想要的展现方式。又回到电脑修改。
前后反复跑几次,为什么不能一次成功呢?总结原因:
对设置有些地方不熟悉;没有在电脑上预览;插U盘的同时不能观看,最好找个人帮忙。这几项没有做好,导致多跑了几趟。
1、哥们式合伙,仇人式散伙
中国企业最常见的聚散模式——公司创办之初,合伙者们以感情和义气去处理相互关系,制度和股权或者没有确定,或者有而模糊。企业做大后,制度变得重要,利益开始惹眼,于是”排座次、分金银、论荣辱”,企业不是剑拔弩张内耗不止,便是梁山英雄流云四散。
2、盲目崇拜社会关系
关系推动生产力,因此社会关系的建立和运用是商人必要的能力;但关系不等于生产力,把社会关系当成解决企业发展所有问题的灵丹妙药,忘记了”打铁还须自身硬”的真理,则企业本末倒置,大患迟早降临。
3、迷信“空降兵”
都说”外来的和尚会念经”。正确的做法应该是:不可不用”空降兵”,不可乱用”空降兵”,不可全用”空降兵”。这方面中国企业的教训已经太多,可永远会有人情不自禁地做错:放弃身边的人才,迷信远方的大师。
4、企业支柱亲信化
一个靠人控制人,而不是靠制度控制人的中国式组织。起源于农民打江山的传统,泛滥于信任危机加重的当代商业社会,是中国以情感为纽带的企业走向规范治理的主要瓶颈。
5、面子大于真理
面子是:我已经这样定了,而且全世界的人都知道了;真理是:这个方向是一条曲曲折折的弯路,而且很可能此路不通。爱面子的老板说:他妈的就这么去,谁不执行谁下课,玩也要玩到底。
6、商业式迷信
罗盘神签加卦相,诚惶诚恐,测风水测人才;香火缭绕进庙堂,顶礼膜拜,求机运求财富。商海无情,翻云覆雨,谁来保佑?
7、知人而不自知
看人头头是道,看己昏头昏脑。从来没有看清自己在行业中领先的关键因素,一段成功史,满脑糊涂账。也因此,从来没有清晰的战略规划:坚持什么,改进什么;如何创新,如何固守。
8、习惯性信用缺失
说话不算数、合同不算数、承诺不算数,这几乎是中国商人部落最常见的景观。对内,规则计划变幻无穷,今天立,明天改,后天再改,手下无所适从;对外,合同承诺一张废纸,视情况涂抹、打折甚至撕毁,合作者有去无回。
9、匪文化心态
民营企业老板如山寨大王,生于青萍之末,长于江湖之野,走的是匪文化路线:关上山寨大门,老子天下第一;冲出山寨掠财,碰壁拐弯,见缝就钻。图的是人生痛快,少一份使命精神;既没有经济上的长远目标,也没有文化上的成熟主张。
10、阶级斗争企业化
企业内部可以搞平衡,但不可以搞斗争。”文化大革命”告诉我们,”挑起群众斗群众”最后所失去的,是企业的效率和凝聚力。
11、沉湎酒色
有人因为无力控制欲望沉湎酒色;有人因为事业再无激情沉湎酒色;有人因为”过去吃了苦”,怀着找补回来的心态沉湎酒色;有人因为”人生苦短”,信奉找钱是为了享受的哲学沉湎酒色。
12、投资冒险主义
拿自己“吃稀饭”的钱去搞投资,或者借来甚至骗来别人”吃稀饭”的钱去搞投资,所谓成败荣辱在此一举,身家性命系于一线,战战兢兢,急功近利,举止失措,焉能不败?
13、投资经验主义
在另一个时间、另一个市场、另一个行业,面对另一群员工或消费者,以当年的感觉投资、布局、生产、销售。指挥还是昨天的指挥,音乐还是相同的音乐,可这一次为何起舞者寥寥数人?
14、投资极端主义
三月前兴奋地投下钱来,三月后沮丧地要抽身离去,前脚踩油门,后脚踩刹车,企业振荡,落英缤纷……投资者的常见毛病,主要原因是对产业投资纵深化及企业竞争复杂化的估计不足。
15、人力资源幻觉
一方面永远高估员工的高度,一方面永远低估员工的水平。
16、过度追求系统平衡
企业总是由各个系统各个部门组成,它们彼此之间需要有一种动态的平衡。但老板过分看重平衡,在奖惩政策、人员提升、部门权限、业绩考核等方面一味强调”一碗水端平”,最后优者不奖、错者不罚,所有部门都吃大锅饭,企业所要的平衡反而荡然无存。
17、抬头批判潜规则,低头猛搞潜规则
从不认为自己对理想社会的到来负有身体力行的责任。
18、完美主义群众化
完美主义不是坏事,但若将其扩大化,就会给个人和企业带来无尽的烦恼与麻烦。
完美主义的老板总想达成最高的目标。他们对下属”高标准,严要求”,因为求之深,所以责之切,总是有太高的眼光、太多的挑剔、太多的责备。
19、附庸风雅
一窝蜂登山,一窝蜂打高尔夫,一窝蜂EMBA,一窝蜂墙上挂艺术品……值得指出的是,这一切并不是因为爱好或需求,而是因为模仿及炫耀。
20、不学无术
老板每天要处理各种各样的情况,事情一多,就不愿意学习了。很多人不读书,不看报,不看电视,不上网,更不愿意专门花时间参加培训。
在他们看来,市场是最好的老师,学习只是装点门面的过场罢了。由于长期沉溺于小圈子,信息封闭,知识结构老化,最终要么被市场淘汰,要么被主流遗忘。
当你看到这篇文章时,请跟随我们先做一个有趣的测试:
环顾一下你的居室;如果你不在家,请回想一下不久前你离开家时房间的样子:
地板上有没有积满灰尘;沙发上是否有堆积如山的过期杂志;衣柜里是否凌乱不堪;厨房灶台上是不是油渍斑驳……
如果是这样,那么小心了,你的人生可能危机四伏。
这绝非危言耸听,而是来源于席卷全球的生活哲学:扫除力
你的房间就像你自己
哈佛商学院经过多年的研究,发现一个现象:幸福感强的成功人士,往往居家环境十分干净整洁;而不幸的人们,通常生活在凌乱肮脏中。由小家及大家,一个成功的企业,往往窗明几净;反之一个濒临破产的企业,一定有肮脏的角落。
于是摸索出这样一个结论:“你所居住的房间正是你自身的折射,你的人生其实就像你的房间。”
此语一出,举世哗然,有不置可否的,有跌足顿悟的。
但越来越多的人,从公司总裁到家庭主妇,纷纷成为“扫除力”的拥趸。
一位天天以泪洗面的失恋女孩一边读着《扫除力》,一边把衣橱中的东西整理出14袋垃圾一口气丢掉,令她惊讶的是,随着密不透风的衣橱恢复整洁,她积郁的心情似乎明快许多。
京瓷公司曾经一度经营不善,员工纷纷离职。总裁稻盛先生非常困惑,闲极无聊,于是每天在工厂里独自做清洁、刷厕所、割杂草,一段时间之后,他突然顿悟了企业存在的意义,并且改变了经营理念,从而令京瓷蓬勃发展起来。
扫除力真有这么大的魔力?的确,扫除看似一场简单的体力劳作,实则内蕴深沉的人生智慧。通过打扫,我们可以放下高傲,学会谦卑。在忘我的工作中发现自己。
在中国,打扫的智慧源远流长。譬如“妇”字的繁体字,便是女人手持一把苕帚;而直到今天,在许多地方,端午节的风俗依然是为小孩子们缝荷包,扎彩线,并且把一把小苕帚,从小培养孩子们热爱劳动和有条理的心。
“一屋不扫,何以扫天下?”一个小小的“扫”字,甚至可以成为打天下的寄托与期冀。
打扫的过程,就是处理、选择、扬弃的过程,是你与环境的互动。整洁的环境明显显示你的逻辑性和条理性。
财神爷喜欢住干净明亮的家
你去旅游:有2个朋友热情邀请你住她家。一个朋友的家干净、明亮、整洁。一个朋友的家脏、乱、臭、、你选择住谁家?肯定是选干净、明亮、整洁的!
而神和你一样的智慧,神也喜欢住在这样干净明亮的家,想财神常常光顾你家,行动起来打扫吧!无论是小家还是企业,一个成功的企业,往往窗明几净;反之一个濒临破产的企业,一定有一个肮脏的角落。
清理家就是增长智慧
每当有烦的事和情绪时,请整理家吧!我们外在的环境是内在的投射!那些脏乱臭代表的是内在的负能量及情绪堆积。动手:一周一小清理、一月一大清理。
让环境变清爽,人住里面自然舒适,幸福感自然增加,幸福感增加将带来成功;而那些不幸的人,通常生活在凌乱脏乱的环境中!“一屋不扫,何以扫天下”!
家里的脏乱也带来思想的混乱。清理家就等同于清理大脑中的垃圾,智慧自然会增长!
清理家就是丢掉病菌
我们路过垃圾场,习惯掩住鼻子快走。长期呆在脏乱的家,如:垃圾场:“久入兰室不闻其香,久住脏屋不觉其乱”。
在垃圾场般的家住久,外在的脏乱容易引发身体的疾病,清理家就等同于清理病病菌,身体自然更健康!
清理家就是提升正能量
电视剧中鬼屋都是长满蜘蛛网、灰暗,而天堂则是光亮、富丽堂皇,所以灰暗的家吸引不好的能量,能量不好,财运自然不好;而光亮的家吸引好的能量、正的能量,能量好,财运自然好!
一个人走路会非常轻松,可是如果让你背上很多的东西,你一定走不动!
家里的东西塞的太满,就会导致家里的能量非常笨重,无法正常的运作,更不可能带来美好的感觉,将那些多余的清理掉之后,所带来的是非常轻松轻爽的正能量!
清理家就是清理心灵
我们的家通常堆放很多闲置的物品、衣服,这些的能量非常负面。
而那些闲置的物品、衣服因长期没被主人使用,散发的能量也是怨、恨、负面。最好的方法就是将这些丢掉或者送人,让它们拥有新主人。
当你不断清理家,你内在堵塞的地方,就会越来越通畅了,顺溜了,轻松了,爱和感恩就流进来了!
人生如同一场旅程,有山穷水复的困顿,亦有柳暗花明的惊奇。过程中的负面情绪只是对生命的浪费,中国人说,得意是淡然,失意时坦然,这不是中庸,却是扎扎实实的生活态度。
所以,懂得及时清空心灵里的负面情绪,才能享受人生的每一处风景。让你的人生从此焕发出奇迹吧!
1.活鱼会逆流而上,死鱼才会随波逐流。
2. 一件事被所有人都认为是机会的时候,其实它已不是机会了。
3. 不要抱着过去不放,拒绝新的观念和挑战。
4. 每个人都有退休的一天,但并不是每个人都能拥有退休后的保障。
5. 生命不在于活得长与短,而在于顿悟的早与晚。
6. 人生的成败往往就在一念之间,但大多数都是一念之差。
7. 年轻是本钱,但不努力就不值钱。
8. 天上最美的是星星,人间最美的是真情。
9. 舍得有限,赢得无限。
10. 与其战胜敌人一万次,不如战胜自己一次。
11. 给人金钱是下策,给人能力是中策,给人观念是上策。
12. 富就富在不知足,贵就贵在能脱俗。贫就贫在少见识,贱就贱在没骨气。
13. 当你将信心放在自己身上时,你将永远充满力量。
14. 计较眼前的人,会失去未来。
15. 罗斯福总统:当时间的主人,命运的主宰,灵魂的舵手。
16. 富人靠资本赚钱,穷人靠知识致富。
17. 我们人这一辈子不是别人的楷模,就是别人的借鉴。
18. 别人看不起您,很不幸;自己看不起自己,更不幸。
19. 我们穷人要翻身,没有理由讲辛苦;我们穷人要翻身,没有理由讲兴趣。
20. 世界上什么都可以失去,不可以失去希望,世界上什么都可以失去,不可以失去信心。
21. 智者创造机会,强者把握机会,弱者等待机会。
22. 人有二亩田,白天的一亩田是填饱肚子,晚上的一亩田是耕种自己的未来。
23. 陪孩子读书长大是个人,给孩子观念长大后是人才。
24. 一无所有是一种财富,它让穷人产生改变命运的行动。
25. 人往往拿着书籍的东西来判断无知的事物;人往往拿着错误的推论当正确的结论。
26. 宁可被人笑一时,不可被人笑一辈子。
27. 不识货,半世苦;不识人,一世苦。
28. 我们可以失去童年,但是千万不可以失去童心。
29. 穷人缺什么:表面缺资金,本质缺野心,脑子缺观念,机会缺了解,骨子缺勇气,改变缺行动,事业缺毅力。
30. 世界上最聪明的人是借用别人撞的头破血流的经验作为自己的经验,世界上最愚蠢的人是非用自己撞得头破血流的经验才叫经验。
31. 吃别人所不能吃的苦,忍别人所不能忍的气,做别人所不能做的事,就能享受别人所不能享受的一切。
– 01 –
只要是石头,
到哪里都不会发光的。
– 02 –
别减肥了,
你丑不仅是因为胖。
– 03 –
有些人感慨:
“自己岁数不小了,还没有成熟起来。”
其实你们已经成熟起来了,
你们成熟起来就这样。
– 04 –
又一天过去了。
今天过得怎么样,梦想是不是更远了?
– 05 –
只有拥有找男女朋友的能力,
才能真正享受单身生活。
– 06 –
你这么努力,
忍受那么多寂寞和纠结,
我们也没觉得你有多优秀。
– 07 –
多照照镜子,
很多事情你就明白原因了。
– 08 –
如果你每天干的活明显多于别人,
但自己很高兴还感觉得到器重,
那么与其说你很有才干,
不如说你的领导很会管人。
– 09 –
努力了这么久,
但凡有点儿天赋,
也该有些成功迹象了。
– 10 –
哪怕抛掉出身的因素,
我觉得你也未必干得过别人。
– 11 –
有些女生觉得,
说自己是吃货能显得可爱,
其实并没有这样的效果。
– 12 –
真正努力过的人,
就会明白天赋的重要。
– 13 –
一些年轻人,通过高端消费
来营造自己高端收入的形象。
– 14 –
你承受的苦难并不比他人多太多,
痛苦主要来自敏感和脆弱。
– 15 –
我在社会中混的不好,
我好恨社会。
但我离不开它,
我生活中不多的美好,全是它给的。
– 16 –
很多人发现
自己在钱的问题上比不过别人,
于是开始试着
在人生境界上做文章。
– 17-
你若没有可爱之处,
便不会有人来爱你。
– 18 –
那些人人羡慕的精英,
其实过得并不如你想象的那样好。
但肯定比你是强得多。
– 19 –
很多时候别人对你好,
并不是因为别人喜欢你,
而是因为他们喜欢对人好。
– 20 –
懒是一个很好的托辞,
说得好像你勤快了,
就真能干出什么大事儿一样。
– 21 –
当别人和你说忙,
是他/她要留时间给更重要的人。
– 22 –
我们在困难时候最能依靠的人,
也是得意时最容易忽视的人。
是父母。
– 23 –
总有这样的人,
该干活的时候职业不起来,
玩的时候又放不开。
– 24 –
人生就是这样,
有欢笑也有泪水。
一部分人主要负责欢笑,
另一部分人主要负责泪水。
– 25 –
等生活中真有了生老病死这样的大事,
才知道自己以前的忧伤都不是事儿。
– 26 –
很多人对朋友圈里的照片点赞,
对枕边人却很差。
– 27 –
友情越来越少,
礼尚往来越来越多。
– 28 –
回首青春,
我发现自己失去了很多宝贵的东西。
但我并不难过,
因为我知道,以后会失去的更多。
– 29 –
对今天解决不了的事情,
也不必着急。
因为明天还是解决不了。
– 30 –
“不去努力
然后告诉自己我根本就不想要”
这种痛苦,
比“拼命努力后失败”的痛苦,
要小得多。
– 31 –
你努力后的成功,
不能弥补你成功前的痛苦。
更何况你还没成功。
– 32 –
假如今天生活欺骗了你,
不要悲伤,不要哭泣,
因为明天生活还会继续欺骗你。
– 33 –
精神追求,
应当是物质追求
得到满足后的自然反应,
而不是在现实受挫后
寻求的安慰剂。
– 34 –
丑人让人注意TA的内在美,
长相普通的,则让人忽视。
– 35 –
有些人努力了一辈子,
就是从社会的四流挤入了三流。
– 36 –
什么样的人造就了什么样的环境,
不要老觉得我们的社会配不上你。
– 37 –
爱情就是,
如果没有更好的选择了,
我才陪你到天荒地老。
– 38 –
一提到钱,
大家就不是那么亲热了。
– 39 –
很多人不断地规划自己的人生,
每天压力很大。
其实不管你怎么过,都会后悔的。
想想你这前几十年就明白了。
– 40 –
我的人生目标是三十岁时,
在大城市拥有一套自己的房子。
现在我的目标已经实现一半了:
我已经三十岁了。
“你的心态就是你的主人。”在现实生活中,我们不能控制自己的遭遇,却可以控制自己的心态;我们不能改变别人,却可以改变自己。其实,人与人之间并无太大的区别,真正的区别在于心态。所以,一个人成功与否,主要取决于他的心态。
人生有顺境也有逆境,不可能处处是逆境;人生有巅峰也有谷底,不可能处处是谷底。因为顺境或巅峰而趾高气扬,因为逆境或低谷而垂头丧气,都是浅薄的人生。面对挫折,如果只是一味地抱怨、生气,那么你注定永远是个弱者。
古往今来,许多人之所以失败,究其原因,不是因为无能,而是因为不自信。自信是一种力量,更是一种动力。当你不自信的时候,你难于做好事情;当你什么也不做不好时,你就更加不自信。这是一种恶性循环。若想从这种恶性循环中解脱出来,就得与失败作斗争,就得树立牢固的自信心。
心动不如行动,虽然行动不一定会成功,但不行动则一定不会成功。生活不会因为你想做什么而给你报酬,也不会因为你知道什么而给你报酬,而是因为你做了些什么才给你报酬。一个人的目标是从梦想开始的,一个人的幸福是从心态上把握的,而一个人的成功则是在行动中实现的。因为只有行动,才是否滋润你成功的食物和泉水。
人生不可能一帆风顺,有成功,也有失败;有开心,也有失落。如果我们把生活中的这些起起落落看得太重,那么生活对于我们来说永远都不会坦然,永远都没有欢笑。人生应该有所追求,但暂时得不到并不会阻碍日常生活的幸福,因此,拥有一颗平常心,是人生必不可少的润滑液剂。
命里有时终须有,命里无时莫强求。不要去强求那些不属于自己的东西,要学会适时的放弃。也许在你殚精竭虑时,你会得到曾经想要得到而又没得到的东西,会在此时有意外的收获。适时放弃是一种智慧。它会让你更加清醒地审视自身内在的潜力和外界的因素,会让你疲惫的身心得到调整,成为一个快乐明智的人。
盲目的坚持不如理智的放弃。苦苦地挽留夕阳的人是傻人,久久地感伤春光的人是蠢人。什么也舍不得放弃的人,往往会失去更加珍贵的东西。适当的时候,给自己一个机会,学会放弃,才有可能获得。
俗话说得好:“退一步海阔天空,让几分心平气和。”这就是说人与人之间需要宽容。宽容是一种美德,它能使一个人得到尊重。宽容是一种良药,它能挽救一个人的灵魂。宽容就像一盏明灯,能在黑暗中放射着万丈光芒,照亮每一个心灵。
人的心灵是脆弱的,需要经常地激励与抚慰。常常自我激励,自我表扬,会使心灵快乐无比。学会给心灵松绑,就是要给自己营造一个温馨的港湾,常常走进去为自己忙碌疲惫的心灵做做按摩,使心灵的各个零件经常得到维护和保养。
每个人的一生,难免都会遭受挫折和失败。所不同的是失败者总是把挫折当失败,从而使每次都能够深深打击他取胜的勇气;成功者则是从不言败,在一次又一次的挫折面前,总是对自己说:“我不是失败了,而是还没有成功。”一个暂时失利的人,如果继续努力,打算赢回来,那么他今天的失利,就不是真正的失败。相反的,如果他失去了再战斗的勇气,那就是真输了。
在现实生活中,终日烦恼的人,实际上并不是遭遇了太多的不幸,而是根源于烦恼者的内心世界。因此,当烦恼降临的时候,我们既不要怨天尤人,也不要自暴自弃,要学会给心灵松绑,从心理上调适自己,避免烦恼变成心病。
有人说,快乐是春天的鲜花,夏天的绿荫,秋天的野果,冬天的漫天飞雪。其实,快乐就在我们身边。一个会心的微笑,一次真诚的握手,一次倾心的交谈,就是一种快乐无比的事情。人无完人,重要的是怎么做人。